Alles wat je moet weten voor je yogales

We mogen elkaar weer ontmoeten in de studio. Om te zorgen dat we weer veilig samen kunnen komen in de studio volgen we het protocol van De Vereniging Yogascholen Nederland, dat is goedgekeurd door de overheid. Hieronder lees je welke maatregelen dat precies zijn en hoe je jezelf kunt voorbereiden op je les. Zo zorgen we er voor dat de studio een veilige plek is om weer samen yoga te beoefenen. Wij kunnen niet wachten!

Voldoende ruimte & een nieuw rooster

Veilig samenkomen in de studio betekent voldoende ruimte. We zorgen voor voldoende ruimte tussen de matten, maar ook voldoende ruimte tussen de lessen. We blijven ook lessen buiten en online aanbieden zolang het weer dat toelaat. Dat betekent dat het lesrooster anders is dan je gewend was.

Voor lessen binnen zijn 9 plekken beschikbaar. Natuurlijk willen we zorgen dat iedereen een plekje heeft. We hebben er alle vertrouwen in dat dat mogelijk is. Jij kan daar ook aan bijdragen. Reserveer bewust en alleen als je ook echt komt. Mocht het toch een keer niet goed uitkomen, annuleer je reservering dan op tijd.

Kom je liever nog even niet naar de school? Dan hebben we goed nieuws. Een aantal van onze studiolessen worden namelijk gelivestreamd via Zoom. Zo kun je je favoriete les altijd vanuit je huiskamer of vanaf je vakantieadres volgen. Onze camera staat alleen op de docent gericht. Als student wordt je dus niet gefilmd

In de studio

Ook in de studio hebben we maatregelen genomen om coronaproof de lessen aan te kunnen bieden.
Hier vindt je alle maatregelen in de studio op een rijtje.

We hebben voldoende desinfecterend schoonmaakmiddel in de studio. Desinfecteer je handen bij binnenkomst en, als je wilt, bij het verlaten van de studio. Bij binnenkomst stelt de host je vijf gezondheidsvragen en checkt je contactgegevens. De ontvangst en de yogastudio zijn volledig ingericht op 1.5 meter afstand.
We serveren nog geen thee en de theeruimte is voorlopig nog gesloten. Neem vooral je eigen bidon of thermosfles mee om iets te kunnen drinken. Je kunt wel weer gewoon gebruik maken van de toiletten. Wij houden de studio schoon. Onze hosts reinigen na elke les alle contactoppervlakken. We laten de ramen zoveel mogelijk open en hebben geavanceerde luchtreinigers in de studio staan. Zo wordt de lucht in de studio voortdurend geventileerd en gereinigd.

Kleedkamers, matjes & materialen

Neem zoveel mogelijk je eigen matje mee. Heb je geen eigen mat? Dan mag je een mat van ons gebruiken.
Props (blokken en meditatiekussens) mogen worden gebruikt, maar neem dan wel een grote handdoek mee of je eigen props natuurlijk! Dekentjes mogen voorlopig nog niet gebruikt worden. Neem wat warms mee voor je Yinles en Savasana (eindontspanning).
In de kleedkamer kun je alleen je schoenen en jas kwijt. Kleed je dus thuis vast om! Neem een tas mee om eventuele spullen mee te nemen in de studio.

Voor & tijdens je yogales

De host of yogadocent wijst je je plek in de zaal.
Je schoenen en jas mogen in de kleedkamer en eventueel andere spullen gaan in de tas mee de zaal in. Neem dus zo min mogelijk mee en zet je telefoon op vliegtuigstand. Leg je tas naast je matje in de studio neer.
De docent blijft tijdens de les op zijn of haar eigen mat en geeft alleen verbale aanwijzingen.

Na je yogales

Gebruik je een matje van ons? Maak dan na de les je matje schoon met de hygiënische reinigingsdoekjes die bij elke mat liggen.
We vragen je om na afloop van de les de studio zo snel mogelijk te verlaten en gesprekken met medeyogi's te bewaren totdat je buiten bent. Heb je nog vragen aan de docent? Stel die dan terwijl je nog op je matje zit.

Alles nog een keer op een rijtje

Wat neem je mee?

  • Kom omgekleed naar de studio.
  • Neem zoveel mogelijk je eigen matje mee. Je kunt bij ons een tweedehands matje aanschaffen voor € 7,50. Of je bestelt een nieuwe bijv. hier (dit is dezelfde mat als in de studio).
  • In de kleedkamer kun je alleen je schoenen en je jas kwijt.
  • Neem een tas mee om je overige spullen mee te nemen in de studio.
  • Neem een handdoek mee voor over de bolsters en de kussens.
  • Neem een bidon mee met water (wij schenken geen thee of water in de studio).
  • Voel je vrij om een mondmasker te dragen.

Wat vragen wij jou te doen als je de studio bezoekt?

  • Inschrijven voor de lessen is verplicht! We mogen je geen toegang verlenen als je niet staat ingeschreven.
  • De studio is 15 min voordat de les begint open. Kom op tijd naar de studio, minimaal 5 min., maar niet eerder dan 15 min voor aanvang.
  • Houd 1,5m afstand van zowel docent als je mede yogi’s.
  • Kom alleen als je fit en klachtenvrij bent! Wij vragen naar je gezondheid.
  • Bij binnenkomst vragen we je om je handen te desinfecteren.
  • Wacht bij de markeringen totdat je je kunt aanmelden
  • Na afloop van de les volg je de instructies van de docent op en verlaat je een voor een de studio
  • Sanitair kan weer gebruikt worden.

Wat hebben wij gedaan?

  • Maximaal aantal mensen per les is verlaagd tot 9.
  • 1,5m markering in de studio.
  • Desinfectiemiddel op diverse plekken.
  • Matmarkeringen in de zaal.
  • De ramen staan tijdens de les zoveel mogelijk open
  • Wij hebben 2 geavanceerde luchtreinigers die voor, tijdens en tussen de lessen aan staan.
  • Wij maken na elke les sanitair en contactoppervlakken schoon.
  • Tussen de lessen zit 30 min. pauze om de studio te ventileren en de in- en uitloop rustig te laten verlopen.
  • Docenten geven geen assists en blijven altijd op 1,5m afstand.